Haptotherapie Hoorn - Marleen de Bruijn Appelman

Worstel je met de balans in je leven? Misschien door hoge werkdruk of studiestress?
Ben je ontevreden of snel geïrriteerd? Ben je bang niet aan verwachtingen te kunnen voldoen die anderen van je hebben, of verwacht je veel van jezelf?
Kan je geen 'nee' zeggen of voel je juist op alles een 'nee'?
Heb je last van hoofdpijn, slapeloosheid, voel je je futloos of juist altijd gejaagd? Of weet je het als ouder even niet meer?
Vraag je je af waar je het eigenlijk allemaal voor doet of wellen de tranen bij je op zonder dat je weet waarom?

Als het voor jou tijd is daar verandering in te brengen, kan haptotherapie daarbij helpen.
Neem gerust contact met mij op voor meer informatie. Dit verplicht tot niets en een verwijzing van de huisarts is niet nodig.

Haptotherapie gaat over voelen en contact maken. Voelen doen we de hele dag door. Ook al zijn we ons dat lang niet altijd bewust, ons lijf heeft feilloos weet van wat ons gevoelsmatig goed en geen goed doet. Gedurende de dag hebben we allemaal ontmoetingen of komen we situaties tegen waarin we niet altijd kunnen doen wat ons het beste past. Dan maken we wel eens zin bij tegenzin. Dat is ook helemaal niet erg. Het wordt pas een probleem als je te vaak of te lang je gevoel negeert. Als dat wat je moet zijn steeds voorop staat en niet overeen komt met dat wat je voelt, met wie jij van binnen bent.